Les bienfaits des jus frais

Les 5 raisons principales pour lesquelles les jus frais sont si bénéfiques:

1. Les jus nécessitent pratiquement aucune digestion, par conséquent les nutriments sont absorbés plus rapidement par le corps.

2.Les jus frais sont riches en nutriments: vitamines, minéraux, antioxydants.

3. Notre corps a été fait pour s'auto-guérir. La nature pourvoit ce dont il a besoin: les fruits et légumes sont riches en nutriments pour nourrir nos cellules. Les jus détoxifient l'organisme, réparent et restaure votre santé.

4. Les jus augmentent notre niveau d'énergie.

5.  Certains jus détoxifient le foie. Une bonne condition du foie est vitale pour une bonne santé. Le foie a plusieurs fonctions, l'une de ses principales fonctions est de nettoyer le sang et éliminer les toxines . Les antioxydants bêta-carotène, vitamine C, vitamine E et N-acétyl-cystéine sont des nettoyants puissants du foie. Aussi, les vitamines B riboflavine et niacine contribuent au nettoyage du foie.