Si vous avez décidé de faire des jus et ne savez pas par où commencer, vous pouvez commencer par des recettes très simples, avec des ingrédients très faciles à trouver et riches en vitamines et minéraux.

Lorsque vous êtes dans le processus d'apprentissage, il est recommandé de commencer par des recettes très simples et nourrissants.

Il existe cinq ingrédients que vous devriez avoir et qui vont servir de base:

-Pomme
- Betterave
- Céleri
- Concombre
- Carotte.

Recette numéro 1: Pomme et carotte.

6 carottes
1 pomme

Recette numéro 2: Carotte, pomme et céleri.

1 pomme
1 carotte
1 branche de céleri

Recette numéro 3: Carotte, betterave, concombre

1/2 concombre
4 carottes
1 betterave

Recette numéro 4: Céleri et pomme

1 branche de céleri
1 pomme

Recette numéro 5: Betterave, céleri, carotte

1/4 de betterave
2 branches de céleri
2 carottes